г. Москва, ул.Грекова, д.11

Речевой центр «Арлилия» специализируется на коррекции речи заикающихся взрослых и детей по методике профессора Л.З. Арутюнян

Запись на прием:
+7 (926) 220-73-73

Для учеников центра:
+7 (495) 785-91-70

youtube
vkontakte

Жить без заикания. С детства!

Главная / Специалисты / Вячеслав Дмитриевич Колодко

Вячеслав Дмитриевич Колодко

Вячеслав Дмитриевич Колодко

 Вячеслав Дмитриевич Колодко – разносторонне образованный специалист, биофизик, психотерапевт с большим практическим опытом в области телесно-ориентированной психотерапии, высококвалифицированный инструктор по движению, массажу, индивидуальной и групповой работе над собой в международной системе развития человека «RioAbierto».

Специально для Арлилии им разработана и осуществляется программа психотелесного развития.

Также в Арлилии он делает раскрепощающий массаж.

Работая не один год с учениками центра «Арлилия», я все больше убеждаюсь в том, что занятия свободным выразительным движением необходимы им как воздух, и вот почему.

Тяжелые длительные переживания, вызванные заиканием, сохраняются в виде напряжений или зажимов, сковывающих тело, затрудняющих дыхание и как следствие - речь. Не меньше, чем телесная, страдает эмоциональная подвижность заикающегося. Непроявленные эмоции накапливаются, а необходимо научиться отпускать их. Доказано, что, выражая всем своим телом и голосом эмоции, которые в свое время породили зажатость или скованность, можно сбросить накопившееся напряжение и устранить блоки. Это важнейший шаг в достижении главной цели методики – связать речь и спокойствие.

На занятиях в классе «Свободное выразительное движение» мы добиваемся телесного и эмоционального раскрепощения наших учеников. Например, я использую имитационную технику, выбирая движения в соответствии с характерными позами и осанкой участников конкретной группы, а они, повторяя их, обретают глубокое внутреннее расслабление. Кроме того, у них постепенно улучшаются устойчивость в ногах и подвижность в суставах, устраняются сколиозы, раскрывается дыхание, они успокаиваются и испытывают внутреннюю уверенность.

В отличие от других школ, которые практикуют расслабление лёжа, в тишине, на наших занятиях используется «расслабление в движении». Полученный на занятиях опыт позволяет нашим ученикам снять напряжение и обрести внутреннее равновесие в любой жизненной ситуации, что очень важно для свободной речи.

Целенаправленная работа над телом и внутренним раскрепощением позволяет нашим ученикам найти и услышать свой новый голос – свободный, яркий, глубокий, наполненный сложными оттенками чувств.

Кроме выразительного движения, на занятиях мы также используем такие формы работы, как растяжки, элементы йоги и массажа, медитации.

Наши ученики не только знакомятся с эффективной техникой, которая вызывает очень сильное внутреннее расслабление, гармонизирует эмоциональное состояние, устраняет скованность и зажатость, но и начинают лучше понимать себя, что дает дополнительные возможности в их новом, здоровом речевом поведении.

Данный метод возник на основе моего многолетнего опыта работы инструктором в центре психотелесного развития «Rio Abierto» (Открытая Река) и адаптирован для улучшения речи в Центре Коррекции Заикания «Арлилия».


Скайп-конференция с В.Д. Колодко, телесным психотерапевтом РЦ «Арлилия», 15 октября 2015 г.

 


Отзывы  учеников о занятиях по «Свободному и выразительному движению» в Арлилии

Юлия: Это и танцем сложно назвать. Это движение душ людей.
Я вообще-то очень закрепощенный человек, но музыка и эта энергия, которая пробуждается в людях благодаря ее звукам, творят чудеса. Я почувствовала себя свободным человеком. Здорово! Как будто летаешь, паришь.
И чем больше людей принимают в этом участие, тем с большим зарядом энергии ты покидаешь зал.
Наблюдая за движениями людей, входишь в них, соприкасаешься с их внутренним миром. Очень приятные и необычные ощущения.
На обычных танцах такого не испытаешь. Там ты или один или с партнером. А тут столько людей, разных и уникальных. И они посредством движения делятся с окружающими своими эмоциями: не словами, а именно движениями души через тело.

Малышев Иван: Очень понравилось вести группу в танце, передавать ей своё настроение и эмоции; занятия на раскрепощение тоже не прошли даром — после первой же тренировки у меня ушла вся зажатость, стыд, скованность и страх выглядеть перед ребятами неестественно. Мне стало проще быть таким, каким я хочу быть в данный момент времени.

Бережная Наталья: Появилось чувство легкости в теле, радость, хотелось улыбаться, смеяться, дышать полной грудью.
Я научилась выражать свои чувства в движении, не бояться внимания к себе окружающих, более открыто смотреть на других и выражать свои чувства по отношению к ним.

Коротков Глеб: За это занятие я научился больше доверять людям, стал частью всей планеты, стал более открытым и естественным, сбросил с себя оковы стереотипов. Также я научился ценить жизнь, особенно радостные ее моменты, и красоту природы, не зависимо от погоды и времени. Сразу после занятия я почувствовал необычайную легкость от того, что тело, чувства и мысли пробудились. В эти моменты я ощутил счастье.

Любимов Валентин: В очередной раз удивился и убедился насколько могут обогатить, разнообразить, открыть с новой стороны мир и жизнь другие люди. Снова увидел, как многое сокрыто в каждом, как глубоко это сидит и не легко открывается. Как можно себя ограничить и обеднить, не общаясь с людьми по-настоящему, замыкаясь в своих идеях и мнениях.

Гетманенко Анна: Ваши занятия помогают выбраться из "старой шкурки" более глубоко узнать себя. Очень нравятся ощущения после занятий как маленькое рождение заново. Взгляд становится совсем другим. Спасибо вам большое.

Игнатенко Дарья: Замечательные занятия, на которых отдыхает и душа, и тело. Великолепно помогают расслабиться, отвлечься ото всех проблем и почувствовать, что-то новое, возвышенное. После занятий остается ощущение, что если сейчас прыгнуть, то можно запросто оторваться от земли и полететь.

Киселев Алексей: На этих занятиях будто отключаешься от всего. И начинаешь ощущать свою внутреннюю эмоциональность. Сидящие внутри эмоции словно вылезают наружу через движения. А когда выпустишь эти эмоции, чувствуешь себя словно обновленным и очень раскрепощенным. Это особенные ощущения.

Самохина Анна: Что мне дают занятия по системе Рио Абиерто? С каждым  занятием я лучше узнаю себя и свои возможности, осознаю свои проблемы.  Мне нравится, что здесь моделируются реальные жизненные ситуации, которые прорабатываются в двигательной и чувственной форме. А главное, что здесь я получаю новый опыт решения своих проблем, который применяю в своей повседневной жизни. В конце занятия я всегда чувствую себя отдохнувшей,  бодрой и очень-очень спокойной. Так намного приятнее воспринимать окружающий мир). 


 

Отзывы состоянии души и тела после массажа в Арлилии

Колесников Евгений
Описываю ощущения: после массажа чувствовал себя очень расслабленным, даже хочу сделать акцент на расслабление именно внутреннего состояния, очищение от каких-то посторонних мыслей...да можно даже сказать от всех мыслей, просто голова находится в другом пространстве, но соображает отлично, все в тонусе, но какое-то такое ощущение , что ты вроде и тут, а вроде как-то поднялся куда-то. Ощутил очень явный прилив сил...лег в 24.00 встал в 5.30 и чувствовал себя полностью выспавшимся...но и тут энергия опять поперла, чтобы выпустить ее я побежал искать турник по дворам, один нашел , но он за воротами - закрыты они были. Пофиг, я использовал качелю детскую в качестве турника. В общем все самое только положительное, очень понравилось горячее полотенце пропитанное шалфеем, вообще вышка! Боль во время массажа...иногда бывала, иногда даже ощутимая, но есть два вида боли : приятная и нет...вот эта была приятная...состояние после массажа вот это до сих пор длится...я бы сейчас стартанул 5км пробежал..:)) в общем, отличный стиль:)

Дригода Ярослав

Но самое крутое…в окончании дня…это массаж. Блин…даже слов нет. Стоит попробовать каждому. Я когда ехал домой не понимал что это я. Новое ощущение целостности. Что ты… НОВЫЙ! Даже ничего нового и сказать не могу! Тело… КАЙФУЕТ!!!!

Расиль Зайнутдинов:

В первую очередь отмечу то, что у меня постоянно находится в напряжении верхняя часть тела. После массажа действительно стало намного легче, с меня как-будто сняли груз с плеч, груди, с шеи. Вместе с этим я начал очень хорошо звучать, т.е. ушло напряжение, мышцы расслабились, и это дало звучать. Причем, когда я что-то говорил, у меня вибрировало практически всё тело. Не знаю, как это передать словами, думаю лучше всего это только опробовать на себе.
Также после сеанса очень легко относился к ситуации, к событиям. Например, разговаривая с человеком, я уже не настолько обращал внимание какой это человек, т.е. игнорируя его характер, внешний вид и т.п. Я просто общался с ним. И, мне кажется, это очень здорово!
В заключение еще добавлю - изменилось состояние! Такое было чувство, что это вовсе не я, а кто-то другой вселился в меня и что-то делает, а я просто наблюдаю за ним. И это легко! Это здорово! Это приятно!

Востряков Дмитрий
Когда я узнал об этом массаже, я сразу понял что он необычный. К моему удивлению, меня расслабило так, что я еле поднялся на ноги!
Было приятное ощущение по всему телу и такое размягченное состояние, что не хотелось ни что-то делать, ни о чем-то думать... Ушло почти все напряжение из мышц спины, рук, ног. Я даже почувствовал, что моя шея стала мягкой, мне всегда особо трудно было ее расслабить. Мне очень понравилась моя речь в этот момент. Я произнес пару фраз, и они мне показались полностью пропитанными спокойствием и уверенностью.
Но потом произошел такой заряд энергии, что даже посветлело в глазах. Пришел интузиазм работать и двигаться вперед.
Мне кажется, за один сеанс нельзя добиться того, чтобы все мышцы пришли в норму и освободились от напряжения. Поэтому я с удовольствием приду еще на несколько сеансов.

Уваров Иван
Уважаемый Вячеслав Дмитриевич!
Пишу Вам, об ощущениях во время массажа и после него! Для начала скажу, что это первый опыт массажа в моей жизни, поэтому одолевали сомнения: идти ли вообще, но с другой стороны был живой интерес, что же такое этот массаж! Очень рад, что решился, доверился любопытству! Сравнить, как вы поняли не с чем, но ощущения были отличными! Удалось невероятно расслабиться, разгрузиться, освободить голову от мыслей, выплеснуть отрицательную энергию, поддаться ощущениям, чувствам, эмоциям! Сразу после массажа, во время 10-ти минутного отдыха, голова настолько отключилась, что несколько раз показалось, что я забыл как дышать! (не знаю, как это объяснить). После отдыха, по дороге были двоякие ощущения: с одной стороны не чувствовал тело, оно было уж слишком расслабленное, свободное, не подающееся контролю, с другой стороны, был такой внутренний прилив энергии, силы, не связанной с телом, меня переполняла доброта, радость и много другое, как будто внутреннее я вышло за пределы тела! Какой-то сумбур приятных эмоций! Спасибо огромное Вам!

Трофимов Виктор

Массаж превзошел все ожидания, ощущение как будто родился заново. Очень давно беспокоило постоянное напряжение в верхнем грудном отделе позвоночника, и особенно признателен даже не за то, что его удалось снять, а за понятное и доходчивое объяснение, откуда оно там взялось и как избегать его появления в дальнейшем.
В пятницу был крайне насыщенный день (последний день основного курса со свободным движением, т.е. занимались реально с 9 утра до 8-ми вечера), но благодаря массажу я к вечеру совершенно не устал и и даже накопленной усталости за эти две недели не чувствую. Есть ощущение общей легкости в теле, какой-то целостности, которого раньше не доставало, по-новому почувствовал свое тело, ушли страхи и беспокойство.

 

 


Наверх